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如何有效地管理您的时间

如何有效地管理您的时间
如何有效地管理您的时间

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Anonim

您是否经常认为时间利用效率低下,浪费? 第二天没有引起注意,但是什么也没做。 时间管理急于提供帮助。 这是有效管理时间的艺术。

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时间管理规则

释放您的记忆。 一个人不能经常将许多重要信息牢记在心。 因此,我们经常会忘记一些东西,从而导致一些问题。

但是,另一方面,我们最好不要思考并且不要一直记住所有的小事,否则您可能会发疯。

大脑故意设置一种保护措施以防止信息过载。 确实,目前,我们从各个方面收到如此大量的信息,远远超过了100年前的祖先,甚至大约25年前,信息的数量还不是那么巨大。 因此,大脑会设置一定的障碍,从而保护我们免受不必要和不必要信息流的侵害。

然后时间管理就可以解救了。 他教导将所有重要事项从头转移到纸上。 因此,请保留即将发生的重要案件的记录,以免遗忘任何事情。 这样,您就可以卸下您的头,恐惧会传递某些东西,使您错过或错过及时的东西。