健康的睡眠对于现代人来说非常重要。 为了承受高负荷，人体需要高质量的休息。 为此目的，创建了一个好的骨科床垫。 但是，在选择床垫时，必须考虑一些功能。
矫形床垫应具有什么功能？
矫形床垫在睡眠时会照顾人的脊椎和关节健康。 无论睡眠型矫形床垫处于什么位置，它都不会弯曲并将脊柱保持在放松但正确的位置，同时保持生理上的弯曲。 放在整形外科床垫上，您不必担心脊柱弯曲并引起椎间盘移位，神经根受侵进而导致各种疾病的事实。
不仅是脊柱，整个身体都放在整形外科床垫上-它完全消除了肌肉和韧带的静态压力。 即 好的矫形床垫应使肌肉完全放松。 这样就消除了所有类型的夹子，循环系统和呼吸系统以正确的模式工作。
优质的骨科床垫应使用不会散发化学药品，不会积聚灰尘和过敏原的材料制成。 另外，床垫应透气，吸收良好，但不能积聚水分。 符合这些要求将防止床垫内微生物的形成和难闻气味的出现。
如何根据个人特点选择床垫？
根据一个人的年龄，对他的睡眠质量的要求会发生变化。 因此，对于年轻人，医生建议您在坚硬的表面上睡觉。 老年人会感到舒适，并且可以在柔软的床垫上休息。
也有必要考虑体重。 成人的体重越大，床垫越硬。 无论体重如何，儿童和青少年也需要硬床垫。
脊椎疼痛的人应该选择最硬的床垫。 如果这是一个老人，并且疼痛是周期性的，那么双侧刚度床垫的选择将是最佳的。
医生建议下背部有问题或椎间疝的人睡在柔软的床垫上。
