哦，这些未完成的业务！ 他们像一把Domocles的剑一样悬在我们身上，破坏了生命，使我们无法放松到最后。 但是，有一些方法可以消除这种不愉快的情况。
您将需要
- 纸
- 笔
- 一台电脑
使用说明书
1个
考虑一下您所做的事情并写一张清单。 它可以在纸上或在计算机上的特殊应用中进行编译。 不要着急，也不要尝试根据重要性对未完成的业务进行分类-您将在以后进行。 现在休息10分钟，放松身心并决心从事有趣的工作。
2
仔细地重新阅读列表并回答问题：“所有这些事情对我来说是否如此重要？” 删除对您来说似乎不重要或不合时宜的所有内容。 换句话说，评估所有情况的适当性并保留最重要的条件。
3
在需要一点时间的单独颜色盒中标记-5或10分钟。 在时间管理中，存在这样的“两分钟规则”。 它指出，所有可以快速完成的事情都必须立即完成。 拿来做。 看看已经可以划掉多少行？
4
让我们熟悉另一个窍门-叫做“有青蛙”。 青蛙是不受欢迎的事，用绿色标记。 心理学家说，最好在早上完成。 到了晚上，您可以进行自我设置，并迅速在早晨进行操作。 例如，在周日早上，您可以划掉几条绿线。 一切，被“青蛙”吃掉的一部分，清单减少了
5
最有可能的是，许多人都熟悉“分开的大象”技术。 划分大象意味着将大事务分解为较小的部分或阶段。 您已经了解自己，因此可以确定对您而言更容易的事情-全天做一件事或花几个小时到半个小时。 根据这个原则，并共享您的“大象”，将更容易处理它们。
6
总结：无论如何，一周，十天，一个月。 随着列表变小，您将看到“青蛙”和“大象”如何消失。 不要害怕用新事物补充它-因为现在您知道如何将它们付诸实践。 如果维护列表成为一种习惯，那么未完成的业务将会越来越少，生活将会变得更加有趣。
有用的建议
保持日记不时翻阅非常有用：笔记可帮助您记住已完成的事情并了解已完成的工作。 它激励人。
