幸福在很大程度上不仅取决于睡眠时间，还取决于其质量。 没有舒适的床垫和枕头，无法想象优质的睡眠。 人们常常钟爱的枕头和祖母的毯子在日常生活中流连忘返，以至于它们变成了危害我们健康的定时炸弹。
为什么健康取决于枕头？
当一个人睡觉时，他的身体继续工作。 在梦中转身，挤压枕头，然后吸收释放的皮脂和汗水。 长时间使用枕头会在上面留下斑点和变形。 但是，这只是冰山的一角，因此在外观上没有吸引力。 真正的威胁潜伏在内部，肉眼看不到。
有人躺在枕头上吗？
在使用过程中，枕头不仅受到您的喜爱，而且受到壁虱的喜爱，它们在其中找到了安全的地方。 cks虫会引起过敏反应，阻塞性支气管炎和支气管哮喘。 旧枕头通常是导致脸上痤疮的原因。
湿度超过40％时，壁虱感觉就像“在家”。 在家中很难获得这样的指标，尤其是枕头或毯子上的水分含量通过身体的烟雾保持的时候。 羽毛特别喜欢s。
表明需要更换的另一个事实是表格丢失。 挤压和清洗过的枕头无法为头部提供可靠的支撑。 只有枕头才能保证健康的睡眠，而当您仰卧时，枕头完全可以填补肩膀和头部之间的空隙。 如果您想侧卧睡觉，请选择最初平的床上用品。
